Хроника прогресса. Дневник

Всем привет.
Меня зовут Олег, и я решил завести дневник, в котором буду публиковать мысли и впечатления в процессе движения к цели.
Цель: выступить на чемпионате России среди ветеранов и не сильно ударить в грязь лицом при этом.
Плохая новость: уровень игры очень низкий — http://or.rttf.ru/players/10506.
Есть новость получше: мне пока что 35 лет, и до первого для меня чемпионата России еще, как минимум, 5 лет.
О себе: играл в настольный теннис в детстве на любительском уровне, секции настольного тенниса не было в городе. С 18 до 35 лет практически не играл. Про топспин узнал в июне 2017 года, в детстве делал этот элемент неправильно.
Сейчас: занимаюсь в группе у Алексея Виноградова 2 раза в неделю по 2 часа, иногда хожу в Лужники. В июне, июле и августе ходил на турниры RTTF. Уже успел «заработать» тендинит плеча и пропустил полтора месяца. С прошлой среды возобновил тренировки. В связи с рекомендациями врача пока занимаюсь не так часто как хотелось бы — не более 3 раз в неделю.
Инвентарь: поменялся уже дважды. Первой собранной ракеткой стала защитная — основание BUTTERFLY JOO SEEHYUK, накладки BUTTERFLY FEINT LONG III (1,1 мм), BUTTERFLY TENERGY 05 max. В плане зрелищности мне больше нравится атакующая игра, любимые игроки — Вальднер, Шлаггер и Самсонов (особенно нравится Шлаггер). В целях перехода на атакующую игру был куплен новый инвентарь — основание BUTTERFLY TIMO BOLL SPIRIT, накладки BUTTERFLY TENERGY 05 max. Играть такой ракеткой мне стало сложно, количество попаданий в стол снизилось. Отложив ракетку до лучших времен, взял новую — основание DONIC BLUE FEELING, накладки DONIC DESTO F4 (max). Из минусов — упала скорость. Но от игры получаю удовольствие, так как стало проще попасть в стол, причем стараюсь бить по углам.
Всем здоровья и удачи!
__________________________

Комментарии

Re: Хроника прогресса. Дневник

Ищу спарринг-партнера на завтра: разминка, упражнения, игра на счет.
Предпочтительно первая половина дня в клубе "Натен" на проспекте Вернадского (ст. м. Юго-Западная), но готов рассмотреть другие варианты.
Аренда стола пополам. Стоимость в клубе составляет 400 рублей в час.
С учетом того, что мой рейтинг RTTF около 100, рассчитываю на партнера с рейтингом от 70 до 150, но готов к компромиссам.
Способ связи: личное сообщение или электронная почта olryabkov@yandex.ru

С уважением,
Олег.

Re: Хроника прогресса. Дневник

Всем привет!

Кто-нибудь знает, проводятся ли где-либо в Москве по субботам и воскресеньям "лесенки"?

С уважением,
Олег

Re: Хроника прогресса. Дневник

doctor писал(а):
Олег, я вернулся в теннис в 35 лет, 4 года назад. На тот момент мой рейтинг был 156. Не скажу, что я много тренировался, несколько раз спарринговал с Алексеем Улановым и столько же ходил к нему в группу. Считаю, что индивидуальные тренировки с МС нужны, чтобы понять свои ошибки и научиться определённым тактическим моментам, а остальное сам должен нарабатывать. В основном играл турниры, за 4 года их было около 300, т.е. в среднем один турнир в неделю, летом в парке и ещё где-нибудь. По началу была цель выиграть МАКС-450 на КХ, я это сделал. Теперь я понимаю, что для роста нужны регулярные тренировки, но на это нет времени, да и цели нет. Играю в удовольствие, как и большинство любителей. И тем не менее удалось поднять рейтинг до 455. Так что, всё реально, дерзайте! С инвентарем я тоже экспериментировал, но в итоге вернулся на Корбель, которым начинал играть 15 лет назад. Накладки пробовал разные, однозначно, любителю Тенерджи ничего не дают, скорее мешают, ИМХО.

Алексей, у Вас хороший опыт. Спасибо за позитивное пожелание. Согласен с Вами. Планирую возобновить индивидуальные тренировки и турниры.

аватар: vmg

Re: Хроника прогресса. Дневник

ankor-29 писал(а):
Васе ломаться не стоит !! нет-нет..

+1 Гыыы!...
Есть дела поважнее - семья, здоровье, работа ... А НТ досуг это так для удовольствия.

аватар: doctor

Re: Хроника прогресса. Дневник

Олег, я вернулся в теннис в 35 лет, 4 года назад. На тот момент мой рейтинг был 156. Не скажу, что я много тренировался, несколько раз спарринговал с Алексеем Улановым и столько же ходил к нему в группу. Считаю, что индивидуальные тренировки с МС нужны, чтобы понять свои ошибки и научиться определённым тактическим моментам, а остальное сам должен нарабатывать. В основном играл турниры, за 4 года их было около 300, т.е. в среднем один турнир в неделю, летом в парке и ещё где-нибудь. По началу была цель выиграть МАКС-450 на КХ, я это сделал. Теперь я понимаю, что для роста нужны регулярные тренировки, но на это нет времени, да и цели нет. Играю в удовольствие, как и большинство любителей. И тем не менее удалось поднять рейтинг до 455. Так что, всё реально, дерзайте! С инвентарем я тоже экспериментировал, но в итоге вернулся на Корбель, которым начинал играть 15 лет назад. Накладки пробовал разные, однозначно, любителю Тенерджи ничего не дают, скорее мешают, ИМХО.

Re: Хроника прогресса. Дневник

Добрый вечер!

Тренировки требуют не меньшей концентрации внимания, усердия и терпения, чем игра на счет.
С нетерпением жду пятницы для того, чтобы опробовать новый для себя способ повышения данных параметров.
При выполнении каждого задания буду считать количество собственных ошибок. В случае превышения 10 ошибок буду отжиматься 5 раз.

P.S. Ищу спарринг-партнера на воскресенье с 10 утра до 12 часов для тренировки в клубе "Натен" на проспекте Вернадского (ст. м. Юго-Западная). Аренда стола пополам. По-прежнему рассчитываю на партнера с рейтингом от 70 до 150, но готов к компромиссам.
Тренировка предполагает выполнение упражнений на технику и игру на счет. Большое количество мячей с меня, но не против если и партнер принесет свои.
Способ связи: личное сообщение или электронная почта olryabkov@yandex.ru.
Настроение: System Of A Down - Lonely Day.

С уважением,
Олег.

Re: Хроника прогресса. Дневник

Добрый вечер!

Планирую к 2-м тренировкам в группе в неделю добавить 1 тренировку со спарринг-партнером.
Исходя из опыта участия в группе Алексея Виноградова и просмотра известного рекламного видеоролика "Donic" с Вальднером и Перссоном мною составлен план 2-часовой тренировки, включающей в себя разминку, упражнения, игру на счет и заминку.
В этой связи ищу спарринг-партнера, которому было бы это интересно.
Удобные для меня время и место: утро воскресенья в клубе "Натен" на проспекте Вернадского (ст. м. Юго-Западная).
Аренда стола пополам. Стоимость в клубе составляет 400 рублей в час.
С учетом того, что мой рейтинг RTTF около 100, рассчитываю на партнера с рейтингом от 70 до 150, но готов к компромиссам.
Буду очень рад, если кто-то сможет завтра с 9-30 до 11-30. В дальнейшем готов это время сдвинуть вперед, но не завтра. В качестве альтернативы на завтра могу предложить с 10-00 до 11-30.
Если желающих будет несколько можно арендовать 2 и более столов.
План тренировки скину по электронной почте.
Способ связи: личное сообщение или электронная почта olryabkov@yandex.ru

С уважением,
Олег.

аватар: Андрей А

Почему надо исключить Aleks70 ??

Дровосек писал(а):
vovanoid писал(а):
средний рейтинг 10 сильнейших игроков за этот год которых вы обыграли 174 неплохой потенциал для роста тренироваться!

Алекса70 следует из перечня побежденных исключить очень веселый валяюсь от смеха

а почему его надо исключить?

аватар: Андрей А

Re: Хроника прогресса. Дневник

vovanoid писал(а):
0.58 или 1.13 https://www.youtube.com/watch?v=HYz73W_dufc
Спасибо Вованоид, посмотрел с большим удовольствием.

аватар: vovanoid

Re: Хроника прогресса. Дневник

пишите в личку давлю клаву

аватар: ankor-29

Re: Хроника прогресса. Дневник

смеюсь Замысливая нечто глобальное важно ответить на два вопроса:
1. Зачем ??
2. Какой ценой ??
Например Олимпиада для Фанжендона:
1. Стану Олимп.чемпионом - бабки, слава, известность..... жизнь удалась.
2. Может пронесет, или бабок будет столько, что вылечусь.
Фанжендону стоит ломаться ! смеюсь
Или:
Вася Пупкин захотел стать чемпионом России 70+:
1. Ну чемпион... и что ??
2. Инфаркт, перелом, растяжение...
Васе ломаться не стоит !! нет-нет..

__________________________

Шипы опасны не только на дороге ...

Re: Хроника прогресса. Дневник

vovanoid писал(а):
алекс70 не устоял также перед Олейниковым и Перцовым... очень веселый можно список продолжить
не перевелись еще богатыри шок

155 тоже неплохо победитель


где бы его отловить в эти моменты?)) расписание бы что ли вывешивал подмигушка

аватар: vmg

Re: Хроника прогресса. Дневник

Magic374 писал(а):
Вы можете взять основу тот же болл спирит, но накладки 1,8 толщиной. Лучше среднемягкие,

+1 С 1.8 мм даже Фотиной можно играть Ничего себе?!

аватар: vovanoid

Re: Хроника прогресса. Дневник

алекс70 не устоял также перед Олейниковым и Перцовым... очень веселый можно список продолжить
не перевелись еще богатыри шок

155 тоже неплохо победитель

Re: Хроника прогресса. Дневник

Толщину накладок поменяйте, меня изумляет эта тяга к максимальной толщине. Чем тоньше накладка, тем больше контроля. Вы можете взять основу тот же болл спирит, но накладки 1,8 толщиной. Лучше среднемягкие, точно не слишком жесткие, иначе контроля не хватит, будет за стол лететь.

Re: Хроника прогресса. Дневник

Наталья, вкладываю в это понятие "побороться, цеплять партии и, возможно, кого-то обыграть".
Таня, буду стараться.
Владимир, статистика, на мой взгляд, обманчива. Средний рейтинг 174, по большому счету, благодаря одной победе над соперником за 300. Выборка очень маленькая. Можно отбросить победу над самым сильным соперником и над самым слабым. Тогда средний рейтинг будет объективнее.

аватар: Дровосек

Re: Хроника прогресса. Дневник

vovanoid писал(а):
средний рейтинг 10 сильнейших игроков за этот год которых вы обыграли 174 неплохой потенциал для роста тренироваться!

Алекса70 следует из перечня побежденных исключить очень веселый валяюсь от смеха

аватар: Дровосек

Re: Хроника прогресса. Дневник

Поскольку от непривычных нагрузок Вы заработали тендинит плеча, можно предположить, что до 35 лет Вы серьезно спортом не занимались.
Если это так, то Вам будет очень трудно выйти на приличный уровень в настольном теннисе. Вначале надо дыхалку, мышцы и связки привести в рабочее состояние, чтобы они выдерживали серьезные нагрузки.
А если не ставить перед собой серьезные цели и не надрываться, можно просто от игры получать не меньшее удовольствие! читай правила.

аватар: vovanoid

Re: Хроника прогресса. Дневник

средний рейтинг 10 сильнейших игроков за этот год которых вы обыграли 174 неплохой потенциал для роста тренироваться!

аватар: Просто Таня

Re: Хроника прогресса. Дневник

Ну, учитывая, что не с нуля начал играть в 35 лет, и занимаясь с МС , за пять лет, можно прилично научиться играть и не быть мальчиком для битья на ЧР.

аватар: odpaam

Re: Хроника прогресса. Дневник

А что вы вкладываете в понятие "не сильно ударить в грязь лицом при этом."?

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".